なきゃしょうがないけど、あるといいよねクルトン

日中はまだ半袖がちょうどよい暑さですが、朝晩は少しひんやり。

朝にあたたかいものが欲しいなあと、久々にお湯を注ぐだけのインスタントスープを購入したのですが、今どきはクルトンが入ってないんだね！なんか淋しいな、、

プレーンヨーグルトにお砂糖が付かなくなったのは淋しくないのに、、

という事でクルトン作りました。

フランスパンやカンパーニュ、食パン、ライ麦パンなどいろいろなパンを小さくカットして乾燥焼きにしております。

スープにぽいぽい、シーザーサラダにぽいぽい、と乗せて食べればうれしいたのしい食感。

利にならぬ120円にて販売中。

その他、秋らしくさつまいもを使ったり、あたたかいコーヒーに合うシナモンロールを焼いたり、

林檎を使ったパンも焼きたいところ。

日替わりで季節感のあるメニューを混ぜ込んでいきたい10月です。

今月もどうぞよろしくお願いいたします。

雑記

ラグビー=スクールウォーズ(山下真司)くらいの薄い認識しかなく、数年前のラグビーブームもスルーしていた私ですが、訳があって9月から大学ラグビーの試合を一生懸命観ております。

よく分からないのでルールブックを読むも、なんだかとても難解。

ゴールに向かって走るけどパスは後ろにしかできないとかなんなのよ、、

ボールを持てばあんなでかい人たちに突進されてすぐ倒されるとかこわすぎる、、

立ち上がって倒れてごちゃごちゃしての繰り返しだし、、

血が流れるの当たり前な感じだし、、

とにかく全然前に進めないじゃん！

と、フラストレーションが溜まるしかないこのスポーツに学生時代を捧げている人たちが謎に満ちてきて、でも独特な哲学や矜持があるように思えて大変興味深く。

人間ていろいろでおもしろいな。

10月はラグビー日本代表の試合があるよ～と今朝になってGoogle先生が言い出したので10月も引き続きラグビーを観るのだろうと思います。

スポーツの秋だけあって、他にもいろんなスポーツの試合が開催されるので観る時間が足りないなー。

みなさまはどんなスポーツの秋を過ごされるのでしょうか？

観るんじゃなくてやる側ですって方も多そう。

〆は私が最近ランニング時に聴いている率が高いJose Gonzalezを。

ランニング向きじゃないという異論が上がりまくりそうですが、、

私のランニングはスポーツというより瞑想の部類に入るので、、(？)こういうのが心地よいのです。

アンビエント系とかもね。

spotifyのNIKEのプレイリストに上がっているような攻撃的でテンションの高い音楽は心拍が無駄に上がっちゃうのよオバサンは。